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赌场1托3什么意思 - 颜妮拦网技术的精髓,是变被动为主动,袁心玥没用心

2020-01-11 16:38:41

赌场1托3什么意思 - 颜妮拦网技术的精髓,是变被动为主动,袁心玥没用心

赌场1托3什么意思,本号曾经发表过一编关于拦网的技术文章《张常宁的一项特殊技能,将引发女排一次革命》,半年后都有人评论,应该是业内人士在转发、传阅。

看到颜妮在世锦赛上的拦网,才觉得该文章还太浅了,颜掌柜真是把拦网这门技术“玩”出了天际。

一般地,我们认为,拦网是一门被动的技术:把手伸直放那里,手型摆对,手臂崩硬,等着对方愿者上钩,砸到我手上了,算赚了;如果能够拦到对方场地上得分,那就大赚特赚了;如果什么都没有捞到,非常正常,下次再来。

直到去年女排联赛中期,我们发现,张常宁、颜妮、姜倩雯、龚翔宇等的拦网数据,与其他拦网手(特别是袁心玥)明显不同,她们拦网得分多,破坏性拦网少。于是,本号提出,拦网排名要同时考核得分与失误,应该向张常宁、颜妮学习,江苏女排教拦网的专项教练应该上调国家队。

而颜妮在这次世锦赛,给我们上了另一堂生动的拦网课。颜妮拦网的精髓,是变被动为主动,她的拦网不仅是盾牌,还是利剑。

我们来看看她的拦网:

从颜妮拦死艾格努的这张动图可以看了,颜妮并不是简单地将手竖在那里,等着被砸,而是看准艾格努的扣球来势,与之对抗,在球触手后,手腕下压击球,完成得分。

再看这个球,手指与手腕的下压动作也非常明显。

而上图这次拦网得分,颜妮的动作非常不规范,她手臂斜举,手掌接近打平,但就是神奇地拦住艾格努的扣球,并得分。

再看上面这个动图,作为中间的拦网人,颜妮的手型独树一帜,包含着非常深厚的智慧。

她右手高,左手低,知道你要超手的话,肯定只能超右手,而如果打小斜线,就用左手来防,而左手防小斜线,是没有必要举那么高的。一高一低的两只手,既更加保障了右手的高度,又极大地提高了防守面积。

同时,她两只手的手型也不同。右手平行网,左手朝向球。这样,不敢你打到哪只手,防守面积都实现最大化,而且能最大限度地保障回球落到对方空档,减少出现破坏性拦网的几率。

从这四个典型的拦网动图可以非常清晰地看出,颜妮的拦网与旁边的李盈莹、龚翔宇,甚至是朱婷,都不同(当然也有边拦网与中间拦网的差别),技术非常独到,是真正用了心、动了脑的。

十分耐人寻味的是,颜妮的拦网动作,并不是规范的拦网动作,如果初学者这样拦网是要挨批的,但只有颜妮是真正把规范的拦网动作学会、贯通、用活了的运动员。她既尊重规范,但又不墨守成规,消化吸收创新后形成了自己独树一帜的风格。

这其实是所有的老师、教练最希望自己的学生做到的,不仅仅是女排,包括任何领域。

颜妮正是凭助她在拦网上刻苦钻研和独到认识,在本届世锦赛上荣膺“世界第一副攻”,在31岁的年纪,站上了自己排球生涯的最高峰。

颜妮拦网技术的登峰造极的背后,她对于排球的态度。

在本届世锦赛前,本号发表过一篇文章《从一个细节来看,中国女排应该还拿不到“三连冠”》,说的就是现在的中国女排与老女排对于排球的态度差距。

老女排队员是“吃饭睡觉都想着排球”,而现在的中国女排队员,虽然已经足够努力了,但还没有老女排那么专注。这也是“二连冠”与“五连冠”的差距。

本届世锦赛上,让我们记忆犹新的一个镜头是:比她更年轻,条件更好的袁心玥,在一次拦网中,对方击球点就在她的眼前,本来把球罩住就可以了,但她仍然高伸双手,拦自己的头顶。拦网动作很规范,比赛训练很努力,但显然,袁心玥没用心。

本次世锦赛,中国女排只拿到一枚铜牌,其实,郎平的内心,肯定还有一丝得意。

她的队伍,终于甩掉了奥运冠军的包袱,2019年的训练,队员们会更自觉了。

当女排姑娘们吃饭、睡觉都想着排球了时,袁心玥的拦网会更强,冠军也不会再次离家出走。